Danas muslimani dočekuju Ramazanski bajram.Obilježit će ga radost, veselje, obilazak najmilijih i trpeze punije nego obično. Na njima, na samom kraju, je kraljica kolača – baklava. Neki će pojesti i više njih jer kako odbiti nanu, tetku, ujnu, komšinicu koje vam ‘nutkaju’ tanjir s ljepoticom prekrivenom šećernim sirupom?A, da li ste znali koliko jedna baklava ima kalorija?U jednom kolaču ima čak 560 kalorija…
Znamo li da prosječnoj osobi, koja se ne bavi previše tjelesnim aktivnostima treba 1500 (žene), odnosno 2200 (muškarci) kalorija, onda shvatamo kakav haos u svoj organizam unosimo ‘pretrpavamo’ li se baklavama.Istina, nije ni bajram stalno, ali nije zgoreg da vam otkrijemo koliko kalorija (otprilike) troši koja aktivnost: Za jedan sat ‘normalne’ šetnje potrošite oko 156 kalorija. Trčanje, sat vremena, troši oko 340 kalorija. Jedan sat plesanja potrošit će oko 400 kalorija. Plivanje sat vremena troši oko 450 kalorija. Budete li sat vremena vozili biciklo potrošit ćete 240 kalorija.
Izvor Radio Sarajevo
