Sa prolećem dolazi i buđenje prirode. Cveće cveta, drveće je sve zelenije i želeli biste da uživate u lepom prolećnom vremenu, ali kao po nekom obrascu oči počinju da vam suze, nos da curi, kijavica stiže. I sve se to dešava kad god izađete napolje.Počinjete da sumnjate na prehladu, ali zapravo obrazac je uvek isti, i uvek u proleće (ili jesen). Verovatno patite od polenske alergije koja se naziva i polenska groznica.Britanski naučnici su utvrdili da se u periodu od 1990. do 2001. godine, broj ljudi koji pati od alergije, povećao za 7 puta. Procenjuje se da peko 500 miliona ljudi na svetu pati od nekog oblika alergijske reakcije, a da skoro svaka osoba u toku života ima bar jednu alergijsku reakciju.

Koji su simptomi alergije na polen?

Reakcija dovodi do brojnih iritirajućih simptoma kao što su:

  • Kijavica
  • Zapušen nos
  • Pritisak u sinusima koji može prouzrokovati facijalni bol
  • Suzne oči
  • Grebanje u grlu
  • Svrab
  • Kašalj
  • Smanjen osećaj ukusa ili mirisa
  • Otežano disanje
  • Pojačane astmatične reakcije
  • Urtikarija (crvenilo kože, dermatitis)

Polenska kijavica (hay fever), poznata i pod nazivom sezonska groznica ili alergijski rinitis, uzrokovana je alergijskom reakcijom i predstavlja zapaljenje sluzokože.Polensku kijavicu uglavnom izazivaju poleni trave, drveća ili korova, grinje, dlake kućnih ljubimaca kao i budj iz spoljašnje sredine. Simptomi polenske kijavice se javljaju ubrzo nakon kontakta sa alergenom.

Kako se otkriva alergija na polen?

U periodu na prelasku iz zime u proleće, alergijske kijavice se teško prepoznaju zbog sličnosti sa običnim kijavicama.

Kako prepoznati razliku?

Postoji više načina za postavljanje dijagnoze o alergijama. Pretrage počinju razgovorom doktora i pacijenata o porodičnoj istoriji bolesti, prehrambenima navikama i radnom okruženju. Na taj način određuje se grupa alergena na koju će se ispitivati reakcija.Za precizniju dijagnozu koriste se kožni, provokacijski i test analize krvi.

Saveti za prevenciju

Kao i kod drugih alergija, najbolji tretman je izbegavanje alergena, Međutim, polen je veoma teško izbeći.

Pokušajte da smanjite izlaganje alergenima:

  • Ostanite kući tokom suvih vetrovitih dana
  • Nađite nekog ko će umesto vas održavati baštu ili dvorište u periodu kada je koncentracija alergena u vazduhu najveća
  • Razmotrite nošenje zaštitnih maski kada je koncentracija polena visoka
  • Zatvaranje vrata i prozora kada je koncentracija polena u vazduhu velika
  • Razmotrite kupovinu kvalitetnog prečišćivača vazduha koji ima sposobnost filtracije alergena u prostorijama u kojima boravite.

Kalendar alergija na polen (kalendar cvetanja biljaka)

Za one sa simptomima sezonske alergije, poznavanje kalendara cvetanja biljaka može biti izuzetno korisno. Ovaj generalizovani kalendar alergija pokazuje u kom periodu godine dolazi do cvetanja biljaka i oslobađanja polena.Sezona cvetanja biljaka može se razlikovati po zemljama, a unutar zemlje može varirati iz godine u godinu. Kao neko opšte pravilo, kalendar alergija za Srbiju bi izgledao ovako:

Polen drveća (kraj februara do sredina maja) :

Leska – februar, mart, april
Jova – februar, mart
Breza, orah – april, maj
Brest, jasen – mart, april
Bor, smrča, jela – april, maj, jun
Tuja, kleka, tisa – mart-jun
Hrast – april, maj
Topola, vrba – mart, april
Grab – april, maj

Polen trava (sredina maja do avgusta)

Divlji pelin – jul, avgust
Kopriva –  jun, jul, avgust
Raž – kraj maja, jun

Polen korova (kraj jula do septembra):

Amrozija – avgust, septembar
Muška bokvica – sredina maja, jun, jul, avgust
Konoplja – jul, avgust, septembar, oktobar
Pelin – jul, avgust, septembar

Izvor Alo.rs